Le centre d’entrainement Optimum 

  • Centre d’entraînement complet offrant des abonnements de 3,4,6,ou 12 mois sans frais d'adhésion avec un programme personnalisé.
  • Entraîneurs certifiés offrant des programmes privés ou semi-privés, selon vos objectifs.
  • Préparation physique selon la discipline sportive.
  • Des questions? Contactez-nous au 418-877-3000 poste 406.

Nous vous offrons un service de massothérapie et de chiropractie sur rendez-vous au CSMAL. Vous pouvez les rejoindre au 418 877 3000 poste 406 pour prendre rendez-vous:

Le Complexe sportif multidisciplinaire de L’Ancienne-Lorette est aussi l’endroit par excellence pour se mettre en forme! Les gens peuvent profiter de l’expertise d’entraîneurs qualifiés lors de leurs visites au centre d’entraînement de l’établissement. Lorsque les enfants jouent sur la glace, les parents ont la chance de prendre du temps pour eux et de s’entraîner sur une gamme d’équipements de mise en forme fiable et moderne. Spécialiser dans l’élaboration des programmes personnalisés pour tous et dans la mise en forme standard, l’équipe de Sébastien Dion propose aux utilisateurs des séries d’exercices à leur image, selon leurs besoins et leurs objectifs. Le temps et la santé de nos clients sont précieux!

Centre d'entrainement Optimum

Les entraineurs du Centre d’Entrainement Optimum offrent leurs services autant à la population générale qu’aux adeptes sportifs. Pour ceux qui veulent bénéficier d’un encadrement particulier, l’entraînement privé et semi-privé font partie de leurs spécialités. Le centre offre également des services personnalisés et professionnels aux athlètes tels la chiropractie et la massothérapie sur rendez-vous. Les entraineurs du centre d’entrainement  sont en mesure de monter un programme personnalisé en fonction de vos objectifs. 

Heures d'ouverture :
Lundi au Vendredi : 6h00 à 22h00
Samedi et Dimanche : 8h00 à 17h00

Pour plus d’informations, visitez le site Internet et la page Facebook du gym.